Berhenti Membutakan Diri Dengan iPhone Anda pada jam 3 pagi

11

Angkat telepon Anda dalam kegelapan. Anda menjadi buta. Langsung. Ini kasar, tidak adil, dan sejujurnya menjengkelkan. Mungkin pasangan Anda sedang tidur. Mungkin Anda hanya sakit kepala dan cahaya adalah musuhnya. Pengaturan kecerahan minimum tidak selalu cukup redup, apa pun klaim Apple.

IPhone saat ini mengklaim kecerahannya mencapai satu nit. Kedengarannya teknis dan cukup rendah. Seringkali tidak. Anda sedang menatap suar.

Namun ada perbaikan. Perubahan kecil yang berfungsi lebih baik daripada penggeser utama. Jika Anda tahu di mana mencarinya, layar menjadi lumayan.

Mengubah warna menjadi hangat

Night Shift mengubah perasaan ponsel Anda sebelum tidur. Ini menggunakan jam dan lokasi Anda. Warna-warna hangat. Lebih mudah pada mata lelah.

Apakah itu benar-benar membantu tidur? Sains mengatakan mungkin tidak sebanyak yang kita duga. Penekanan melatonin tidak sepenuhnya teratasi dengan warna kuning. Namun mengurangi cahaya biru masih bagus. Mata Anda tidak terasa seperti sedang menatap matahari.

Anda memiliki dua cara untuk memicunya.

Metode 1: Rute Menu

Buka Pengaturan. Ketuk Tampilan & Kecerahan. Temukan Shift Malam.

Jadwalkan itu. Atau biarkan saja seharian jika ingin semuanya berwarna kuning. Gunakan penggeser untuk memilih “Lebih Hangat” jika “Kurang Hangat” tidak berhasil.

Metode 2: Pintasan

Geser ke bawah dari sudut kanan atas. Buka Pusat Kontrol. Tekan lama ikon bulan kecerahan. Tekan Shift Malam. Mati. Pada. Cepat.

Matikan kebisingan putih

Warna masih terlalu mencolok? Ada latar lain yang tersembunyi di depan mata. Kurangi Titik Putih.

Ini tidak hanya menghangatkan layar. Ini menumpulkan intensitas setiap piksel. Khususnya yang cerah. Kulit putih tidak akan tetap putih. Mereka berubah menjadi campuran abu-abu krem ​​​​yang lebih lembut. Ini tidak terlalu keras untuk orang yang suka tidur malam.

Inilah cara menemukannya. Itu tidak ada dalam pengaturan Tampilan. Ada di Aksesibilitas.

Buka Pengaturan > Aksesibilitas > Ukuran Tampilan & Teks. Gulir ke bawah. Aktifkan Kurangi Titik Putih. Sebuah penggeser muncul. Tarik hingga layar terasa redup tanpa benar-benar mengubah bilah kecerahan.

“Penanda di bawah pengaturan memungkinkan Anda menyesuaikan intensitas sesuai keinginan Anda.”

Itu halus. Tapi itu berhasil.

Peretasan Cahaya Rendah

Masih terlalu terang? Oke, yang ini aneh. Tapi itu sangat kuat.

Gunakan fitur Zoom. Bukan untuk memperbesar piksel. Untuk memfilter seluruh tampilan.

Buka Aksesibilitas. Ketuk Perbesar. Cari Filter Zoom. Pilih Cahaya Redup.

Sekarang klik tiga kali tombol Samping (tombol daya) di tepi iPhone Anda.

Ledakan. Seluruh layar menjadi gelap. Hamparan abu-abu menutupi segalanya. Ini lebih gelap dari yang dimungkinkan oleh penggeser kecerahan minimum absolut. Cahayanya benar-benar redup.

Muncul lingkaran kecil mengambang yang menandakan Zoom sedang aktif. Anda dapat menyembunyikannya jika itu mengganggu Anda. Untuk mematikannya? Klik tiga kali lagi tombol Samping.

Mengapa Apple menyembunyikan ini di bawah Zoom? Kalahkan aku. Itu terkubur. Namun begitu Anda mengetahuinya, ini adalah pengubah permainan untuk pengguliran tengah malam.

Lagi pula, siapa yang membaca dalam kegelapan? Mungkin hanya kamu. Mungkin hanya aku. Apa pun yang terjadi, mata Anda akan berterima kasih karena tidak menatap mercusuar.

Apa lagi yang Anda sembunyikan dari menu Apple?